Ẩm thực

Với một số loại ung thư phổ biến đều có một thực phẩm gánh vác nhiệm vụ phòng bệnh quan trọng.

Thiếu dinh dưỡng và miễn dịch kém là yếu tố nguy cơ bị dịch bệnh tấn công. Dưới đây là danh sách các dưỡng chất nên tăng cường bổ sung cho con trong thời điểm này:

Ngành Y Học Bổ Sung (Alternative Medecine) chú trọng đến việc quân bình Âm-Dương trong những thức ăn uống để điều chỉnh Huyết, và tập luyện khí công để điều chỉnh Khí lực và nhịp tim, qua sự kiểm chứng bằng máy đo áp huyết.

Cơ thể cần vitamin E để hoạt động hiệu quả. Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh, giúp chống lại các gốc tự do và ngăn chặn các vấn đề về sức khỏe, bao gồm cả bệnh tim và ung thư.

Ăn uống lành mạnh là một trong những phương pháp kéo dài tuổi thọ và sức khỏe cho con người. Dưới đây là những khuyến cáo mà các chuyên gia dinh dưỡng đã phát biểu trên trang Womenshealth.

Nguyên liệu cho món chay canh nấm hạt sen :

Chúng ta biết rằng nhiều thực phẩm phải được nấu chín hoàn toàn mới an toàn cho sức khỏe.

Nghiên cứu mới đây của Trường đại học Wisconsin - Anh Quốc cho biết: vỏ quả táo còn chứa rất nhiều thành phần chống ôxi hóa và các thành phần có thể giúp chống lại bệnh ung thư.