Vinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo Slider

Từ bi và độ lượng không phải là dấu hiệu của yếu đuối mà nó là biểu hiện của sức mạnh nội tâm.            Thở vào tâm tĩnh lặng, thở ra miệng mỉm cười.

Sức khỏe

  • Mỗi lần uống thuốc
    Mỗi lần uống thuốc

    Mỗi lần cầm một viên thuốc để uống thì chúng ta cũng nên nghĩ đến những sự tàn ác đối với các sinh vật trước đó đã phải gánh chịu mọi sự đau đớn và chết chóc để chứng minh cho sự an toàn và hiệu nghiệm của viên thuốc mà mình đang cầm trên tay.

    >>> Xem thêm
  • Nguy hại lớn từ cơn nóng giận
    Nguy hại lớn từ cơn nóng giận

    Nóng giận là cảm xúc thường gặp ở mỗi con người. Đáng nói hơn, các gốc tự do được sản sinh từ những cơn nóng giận sẽ “thừa cơ” gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm. Nghiên cứu công bố trên tạp chí European Heart cảnh báo, nóng giận làm các cơn đau tim và đột quỵ tăng lên gấp nhiều lần.

    >>> Xem thêm
  • "Xả" ... stress

    Không có stress có lẽ con người cũng không thể tồn tại. Thế nhưng, vượt ngưỡng đến một mức nào đó thì con người cũng…không thể tồn tại, bởi chính stress gây ra nhiều thứ bệnh về thể chất và tâm thần, nên rất cần biết cách “xả” stress trong cuộc sống đầy căng thẳng, âu lo hiện nay.

    >>> Xem thêm
  • Bí quyết làm đẹp của Ngô Thanh Vân
    Bí quyết làm đẹp của Ngô Thanh Vân

    Ngô Thanh Vân chia sẻ, phái đẹp nên chú ý đến các loại nước ép trái cây, đặc biệt là nước ép bưởi. Giàu vitamin và đánh tan mỡ thừa, bưởi là bảo bối của giới người mẫu nữ.

    >>> Xem thêm
  • Hòa mình vào thiên nhiên và tập thể dục
    Hòa mình vào thiên nhiên và tập thể dục

    Một nghiên cứu của Đại học Duke cho thấy rằng, tập thể dục có thể có hiệu quả như việc dùng thuốc trong điều trị trầm cảm mà ở đấy không hề có tác dụng phụ và không tốn kém gì cả.

    >>> Xem thêm
  • Điều cần biết khi dùng dầu ăn
    Điều cần biết khi dùng dầu ăn

    Loại dầu bạn sử dụng trong nhà bếp sẽ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng của bữa ăn, nó cũng có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

    >>> Xem thêm
  • Hạ huyết áp theo cách tự nhiên
    Hạ huyết áp theo cách tự nhiên

    Chúng ta đều hiểu rõ việc thay đổi lối sống theo chiều hướng tích cực có thể cải thiện chất lượng cuộc sống. Nhưng, hiếm người biết rằng bằng những thay đổi đơn giản có thể giúp ổn định huyết áp một cách tự nhiên?

    >>> Xem thêm
  • Cẩm nang sức khỏe
    Cẩm nang sức khỏe

    Ăn sáng như vua, ăn trưa như ông hoàng và ăn tối như kẻ ăn xin.

    >>> Xem thêm