Vinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo Slider

Từ bi và độ lượng không phải là dấu hiệu của yếu đuối mà nó là biểu hiện của sức mạnh nội tâm.            Thở vào tâm tĩnh lặng, thở ra miệng mỉm cười.

Sức khỏe

  • Phát hiện sớm đột quỵ
    Phát hiện sớm đột quỵ

    Việc người nhà nhận biết một số dấu hiệu “ngầm” giúp phát hiện sớm cơn đột quỵ có thể làm tăng cơ hội sống sót và phục hồi cho bệnh nhân.

    >>> Xem thêm
  • 12 bệnh không nên ăn gừng
    12 bệnh không nên ăn gừng

    Gừng còn có nhiều lợi ích khác nữa. Song cũng có những trường hợp chống chỉ định đối với việc sử dụng gừng. Đối với một số người thì không nên ăn gừng cũng như làm gia vị bởi nó sẽ có tác hại đối với cơ thể.

    >>> Xem thêm
  • Tiền tiểu đường
    Tiền tiểu đường

    Khi tiểu đường đã trở thành một căn bệnh mãn tính của thế kỷ thì việc theo dõi để biết những hội chứng tiền tiểu đường là yếu tố cần thiết.

    >>> Xem thêm
  • Bí quyết của người ít bệnh
    Bí quyết của người ít bệnh

    Một người bình thường, trong một năm cũng có thể một vài lần bị bệnh như cảm cúm, viêm họng, rối loạn tiêu hóa, đau mắt hoặc đau răng... Sau khi trải qua một hay nhiều lần đau bệnh, chúng ta mới thấy được giá trị của những ngày khỏe mạnh. Thế nhưng xung quanh chúng ta vẫn có những người rất ít khi bị bệnh. Bí quyết của họ là gì?

    >>> Xem thêm
  • Bí quyết sống thọ của những người sống thọ nhất thế giới
    Bí quyết sống thọ của những người sống thọ nhất thế giới

    Bài viết này rút tỉa những bí quyết sống lâu từ những người sống lâu nhất trên toàn thế giới, với mức tuổi thọ trung bình là 110 tuổi.

    >>> Xem thêm
  • Xoa bóp để giữ gìn sức khỏe
    Xoa bóp để giữ gìn sức khỏe

    Hakuin là một Thiền sư nổi tiếng Nhật Bản, ngài đưa ra một hệ thống thực dụng về xoa bóp để giữ gìn sức khỏe:

    >>> Xem thêm
  • Ngủ trưa bao lâu thì tốt?
    Ngủ trưa bao lâu thì tốt?

    Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, nhất là với người lao động trí óc. Ngủ trưa giúp cơ thể tái tạo năng lượng cho thời gian làm việc vào buổi chiều. Tuy nhiên, ngủ trưa bao lâu là đủ, ngủ như thế nào là đúng và khoa học? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé!

    >>> Xem thêm
  • 7 cách giúp ngủ nhanh
    7 cách giúp ngủ nhanh

    Mách bạn 7 cách chuyên gia tâm lý học Mỹ đã đưa ra để giúp trị chứng “khó ngủ”.

    >>> Xem thêm