Vinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo Slider

Từ bi và độ lượng không phải là dấu hiệu của yếu đuối mà nó là biểu hiện của sức mạnh nội tâm.            Thở vào tâm tĩnh lặng, thở ra miệng mỉm cười.

Sức khỏe

  • Phát hiện 7.000 chất độc trong khói thuốc lá
    Phát hiện 7.000 chất độc trong khói thuốc lá

    Văn phòng Tổ chức Heathbridge Canada, tổ chức phi chính phủ hoạt động trong lĩnh vực sức khỏe và phòng chống thuốc lá, cho hay khói thuốc lá chứa 7.000 chất độc hại, trong đó có hàng trăm chất cực độc và ít nhất 70 chất có thể gây ung thư.

    >>> Xem thêm
  • Bệnh đái tháo nhạt
    Bệnh đái tháo nhạt

    Người bệnh đi tiểu ra quá nhiều nước, nhiều đến nỗi như "tháo nước" ra khỏi cơ thể, trong một ngày có thể lên tới 10 - 15 lít. Đái tháo nhạt có những biến chứng khá nguy hiểm.

    >>> Xem thêm
  • Bạn có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường?
    Bạn có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường?

    Tỉ lệ bệnh đái tháo đường tại TP.HCM gia tăng từ 3,8% năm 2001 lên gần gấp đôi 7,04% vào năm 2008 (theo số liệu điều tra của Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM và Viện Nội tiết T.Ư).

    >>> Xem thêm
  • Lợi ích tuyệt diệu của trà xanh
    Lợi ích tuyệt diệu của trà xanh

    Nhờ dưỡng chất có nguồn gốc thực vật epigallocatechin gallate (EGCG), trà xanh có tác dụng chống vi khuẩn gây sâu răng, ngăn ngừa ung thư, đốt cháy mỡ bụng, bảo vệ tim mạch...

    >>> Xem thêm
  • 10 bài học sức khỏe
    10 bài học sức khỏe

    Kiên trì áp dụng 10 bài học về sức khỏe của Nhật Bản, đất nước được mệnh danh là “vương quốc của tuổi thọ” vì có tuổi thọ cao nhất thế giới hiện nay.

    >>> Xem thêm
  • Làm gì để tránh đau nửa đầu?
    Làm gì để tránh đau nửa đầu?

    Đau nửa đầu là một trong những chứng bệnh phổ biến. Bằng những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống và cách sống, chúng ta có thể giảm sự thường xuyên cũng như mức độ nghiêm trọng của bệnh này.

    >>> Xem thêm
  • 4 động tác đơn giản phòng chống đột quỵ
    4 động tác đơn giản phòng chống đột quỵ

    Ngoài một lối sống và dinh dưỡng lành mạnh, các động tác tự mát-xa dưới đây sẽ giúp những người có nguy cơ cao phòng chống được chứng đột quỵ khó lường.

    >>> Xem thêm
  • Cách phòng chuột rút
    Cách phòng chuột rút

    Có nhiều lý do bị chuột rút cơ bắp và cách ngăn ngừa tình trạng này bằng phương pháp tự nhiên cũng rất hiệu quả, theo Boldsky.

    >>> Xem thêm