Sức khỏe

Vitamin được đồn thổi như là thần dược để nâng cao sức khỏe và phòng chống bệnh tật, nhưng sự thực là việc tự ý bổ sung vitamin không những phí tiền mà còn đem đến rủi ro cho sức khỏe của bạn.

Cô gái 19 tuổi phải ra đi vì ung thư khi ước mơ còn dang dở, vị bác sĩ đã rất đau lòng vì không thể cứu. Đây là 7 lời khuyên "vàng" giúp bạn chủ động loại bỏ tế bào ung thư.

1, Tập thể dục thường xuyên

Đau tim là căn bệnh phổ biến hiện nay với nhiều triệu chứng như đau ngực, căng thẳng, toát mồ hôi lạnh. Tuy nhiên, có nhiều dấu hiệu thầm lặng mà bạn không biết đến, theo Reader's Digest.

Thức khuya là chuyện rất bình thường trong cuộc sống bận rộn ngày nay, nhưng thường xuyên ngủ trễ sẽ ảnh hưởng rất xấu đến cơ thể. Tuy nhiên, bạn sẽ không cần phải lo lắng về điều này nếu biết bí quyết ngủ của Thần y Hoa Đà. Hoa Đà vốn là một vị lương y nổi tiếng thời Đông Hán trong lịch sử Trung Hoa, được xem như Thần y, cũng

Tiến sĩ David Hawkins là một bác sĩ rất nổi tiếng ở Mỹ, bệnh nhân của ông đến từ khắp nơi trên thế giới.

Mọi người đều mong mình có một sức khỏe tốt và tuổi thọ cao. Chúng ta thường hay ngưỡng mộ những người già sống thọ, dù tuổi đời đã đến 100 mà tinh thần vẫn minh mẫn, còn mình thì chỉ mới 40-50 mà đã cảm thấy sức khỏe không còn được như trước và thường bị ốm vặt này kia.

Danh y Trương Lỗi dù đã 90 tuổi nhưng còn rất trẻ khỏe. Ông tiết lộ bí quyết dưỡng sinh để có được sức khỏe và sự dẻo dai tuyệt vời.