Vinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo Slider

Từ bi và độ lượng không phải là dấu hiệu của yếu đuối mà nó là biểu hiện của sức mạnh nội tâm.            Thở vào tâm tĩnh lặng, thở ra miệng mỉm cười.

Sức khỏe

  • Ngủ trưa bao lâu thì tốt?
    Ngủ trưa bao lâu thì tốt?

    Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, nhất là với người lao động trí óc. Ngủ trưa giúp cơ thể tái tạo năng lượng cho thời gian làm việc vào buổi chiều. Tuy nhiên, ngủ trưa bao lâu là đủ, ngủ như thế nào là đúng và khoa học? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé!

    >>> Xem thêm
  • 7 cách giúp ngủ nhanh
    7 cách giúp ngủ nhanh

    Mách bạn 7 cách chuyên gia tâm lý học Mỹ đã đưa ra để giúp trị chứng “khó ngủ”.

    >>> Xem thêm
  • Căng thẳng, giận dữ dễ đau tim
    Căng thẳng, giận dữ dễ đau tim

    Kết quả của một nghiên cứu vừa trình bày trong hội nghị của Hiệp hội Tim mạch châu Âu năm 2011 tổ chức tại Paris (Pháp) cho biết những người hay bị căng thẳng và giận dữ dễ khởi phát cơn nhồi máu cơ tim dẫn đến tử vong.

    >>> Xem thêm
  • Trà xanh điều trị cho da nhờn và mụn
    Trà xanh điều trị cho da nhờn và mụn

    Gần đây, khoa học đã chứng minh được trà xanh có các thành phần hóa học và hàng loạt các tác dụng tốt cho sức khỏe. Trong đó, trà xanh rất tốt cho một số bệnh ngoài da.

    >>> Xem thêm
  • Tiểu đường ở trẻ em
    Tiểu đường ở trẻ em

    Nói đến tiểu đường, người ta thường cho rằng đây là căn bệnh của người lớn. Đa số gia đình không nghĩ bệnh có thể xảy ra ở trẻ em.

    >>> Xem thêm
  • Những tác nhân gây mệt mỏi
    Những tác nhân gây mệt mỏi

    Các chuyên gia nghiên cứu tin rằng sự mệt mỏi là dịp để cơ thể cảnh báo cho bạn biết về sự cần thiết phải điều chỉnh cách làm việc và sinh hoạt của mình.

    >>> Xem thêm
  • Công dụng của trà gừng nghệ
    Công dụng của trà gừng nghệ

    Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng uống trà gừng nghệ ngoài tính năng giải khát còn rất có lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của loại trà này:

    >>> Xem thêm
  • Để không gặp ác mộng...
    Để không gặp ác mộng...

    Đối với những người đã từng trải nghiệm, ác mộng thực sự rất kinh khủng và sẽ càng khủng khiếp hơn nếu không tỉnh mộng một cách nhanh chóng. Thật khó để đảm bảo rằng chúng ta không “chạm mặt” chúng nhưng có thể giảm thiểu số lần “giáp mặt”.

    >>> Xem thêm