Sức khỏe

Câu trả lời chính là cần thể dục, vận động để có sức khỏe thể chất thật tốt, từ đó khả năng kiểm soát và xử lý stress cũng hiệu quả hơn.

Các loại hạt là nguồn bổ sung vitamin, chất khoáng, protein và các dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

Các phương thuốc dưới đây sẽ giúp hỗ trợ sức khỏe cho những người hằng ngày vì công việc mà phải thường xuyên tiếp xúc với máy tính.

Vào mùa hè, mỗi khi đi làm nương tôi hay pha nước trà xanh thêm chút đường để uống cho đỡ khát nước. Nhưng nhiều người bảo như vậy sẽ không tốt cho sức khỏe. Xin quý báo tư vấn giúp. Nguyễn Văn Hà (Thái Nguyên)

Thận chính là anh hùng thầm lặng trong thân thể, lặng lẽ làm nhiều việc chịu thương chịu khó mà không kêu khổ. Khi bị tổn thương là không có dấu hiệu rõ ràng, nhưng đợi lúc nhận ra thì e đã muộn.

Chúng ta có thể điều trị chứng viêm họng một cách hiệu quả bằng các loại nước súc miệng tự làm.

Thiền tác động tới cơ thể như thế nào?

Tỏi là loại gia vị không thể thiếu trong rất nhiều món ăn. Đặc biệt, nó còn được nhiều quốc gia dùng làm thuốc phòng trị nhiều bệnh rất độc đáo.